🛡️ Qué son las ETS y cómo prevenirlas

Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) son infecciones que se transmiten principalmente a través del contacto sexual sin protección. Aunque muchas son prevenibles y tratables, algunas pueden tener consecuencias graves si no se detectan a tiempo. La buena noticia es que con información, hábitos responsables y cuidados adecuados, es posible protegerse eficazmente. En este artículo te explico qué son las ETS, cuáles son las más comunes y cómo prevenirlas de forma práctica.

¿Qué son las ETS?

Las ETS son infecciones que se transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual, ya sea vaginal, anal u oral. También pueden propagarse por contacto con fluidos corporales infectados o, en algunos casos, de madre a hijo durante el embarazo o el parto. Algunas de las ETS más comunes incluyen:

• Virus del papiloma humano (VPH)
• Clamidia
• Gonorrea
• Sífilis
• Herpes genital
• VIH/SIDA
• Hepatitis B y C

¿Por qué es importante la prevención?

Muchas ETS no presentan síntomas en sus primeras etapas, lo que hace que una persona pueda transmitir la infección sin saberlo. Si no se tratan, pueden causar complicaciones como infertilidad, problemas durante el embarazo, enfermedades crónicas o incluso cáncer. Por eso, la prevención y la detección temprana son claves para proteger la salud sexual y reproductiva.

Medidas efectivas para prevenir las ETS

1. Uso correcto del preservativo

El uso del preservativo masculino o femenino en todas las relaciones sexuales es una de las formas más efectivas de prevenir la mayoría de las ETS. Es importante usarlo desde el inicio hasta el final del acto sexual, incluyendo el sexo oral y anal.

2. Realizarse pruebas regularmente

Hacerse chequeos médicos periódicos, especialmente si tienes una vida sexual activa con múltiples parejas, permite detectar y tratar cualquier infección a tiempo. Las pruebas son rápidas, confidenciales y muchas veces gratuitas.

3. Comunicación abierta con tu pareja

Hablar sobre salud sexual, antecedentes de ETS y métodos de protección con tu pareja no solo es una muestra de responsabilidad, sino también una forma efectiva de cuidarse mutuamente.

4. Vacunación

Existen vacunas seguras y eficaces para prevenir algunas ETS, como el VPH y la hepatitis B. Es recomendable consultar con el médico para recibirlas, especialmente durante la adolescencia o antes del inicio de la vida sexual.

5. Evitar prácticas de riesgo

Reducir el número de parejas sexuales, no compartir objetos íntimos como juguetes sexuales sin desinfección adecuada y evitar el contacto con fluidos corporales son medidas adicionales de prevención.

¿Y si ya tengo una ETS?

Lo más importante es no entrar en pánico. Muchas ETS tienen tratamiento, y en algunos casos, cura. Es fundamental acudir a un centro de salud, seguir el tratamiento médico y evitar relaciones sexuales hasta haber completado el proceso indicado. Informar a las parejas sexuales también es parte del cuidado responsable.

Conclusión

Conocer qué son las ETS y cómo prevenirlas es un paso clave para tomar decisiones informadas sobre tu salud. La educación sexual, el uso del preservativo, las pruebas regulares y la vacunación forman un escudo protector frente a estas infecciones. Cuidarte es un acto de amor propio y de respeto hacia los demás.