¡Hola! Soy la persona detrás de MICroSalud 🌿
Este espacio nace del deseo de compartir información y reflexiones sobre salud y bienestar desde una mirada realista y accesible. No se trata de dar respuestas absolutas ni soluciones mágicas, sino de explorar herramientas, hábitos y enfoques que pueden ayudarnos a cuidarnos mejor, de forma integral y consciente.
Creo en el valor de informarnos, de hacernos preguntas, de animarnos a cambiar lo que podemos (y aceptar lo que no), y sobre todo, en que cada pequeño paso hacia el bienestar cuenta.
En este blog vas a encontrar contenido relacionado con el autocuidado, la prevención, la salud emocional y física, el envejecimiento activo y muchos otros temas que atraviesan la vida cotidiana. Todo pensado para acompañarte, sin juicios ni imposiciones, en el camino de construir una vida más equilibrada y plena.
🩺 ¿Qué vas a encontrar en MICroSalud?
- Artículos informativos sobre hábitos saludables y bienestar integral.
- Ideas prácticas para incorporar el autocuidado en el día a día.
- Reflexiones sobre salud emocional, vínculos, cuerpo y entorno.
- Un espacio para pensar y cuestionar sin extremos ni presiones.
No soy profesional de la salud, y lo que comparto no reemplaza el consejo médico ni terapéutico. Pero sí creo que difundir conocimiento claro y responsable puede ser una forma valiosa de acompañarnos y fortalecernos.
Gracias por estar acá. Ojalá algo de este espacio te sirva, te inspire o simplemente te haga bien.
¡Bienvenid@ a MICroSalud! 💙
